lundi 9 avril 2018

DIY Sels de bain relaxants à la lavande !

Un petit instant de relaxation avec des sels de bain faits maison, à la lavande et au romarin (du jardin !)


Il vous faut (pour une bouteille de 12 X 8 cm) :
- 1 tasse de sels d'Epsom (magasin bio)
- 1 tasse de sel marin
- 1 tasse de bicarbonate de soude
- 1 tasse de lait en poudre
- 4 CS de fleurs de lavande séchée
- 1 belle branche de romarin séchée
- 20 gouttes d'huile essentielle de Lavande
- 20 gouttes d'huile essentielle de Romarin
- Colorant alimentaire

Comment faire ?
1) Mélanger tous les ingrédients secs dans un saladier
2) Ajouter au moins 8 gouttes de colorant alimentaire de votre choix, ici du bleu et du rouge, bien malaxer
3) Ajouter les huiles essentielles et mettez en bouteille !


Sel d'Epsomva soulager vos douleurs grâce au magnésium qui lui confère des propriétés anti-inflammatoires. Il va aussi vous permettre d’évacuer les toxines et la fatigue de votre corps pour avoir un effet sur votre peau et votre sommeil.

Bicarbonate de soude : démangeaisons et rougeurs peuvent être causées par une eau dite trop dure (trop calcaire, notamment). Une solution naturelle pour protéger son épiderme consiste à verser dans le bain une demi-tasse de bicarbonate de soude avant de s'y glisser. On en ressort avec une peau plus douce, plus ferme.